有些男性在步入了中年時期，梳頭時髮梳上總是會留下大把的頭髮，而排水孔也總會有一堆的落髮讓你不肯直視，雖說知道會引起禿頭的原因可能不只有一種，但是到底怎麼樣才算是正常的掉髮量?或是如果已經禿頭該怎麼解決?
找出禿頭的原因很重要
一旦碰上了掉髮的問題，相信很多中年男女都會惶恐不安，尤其是中年大叔們更是如此，但其實如果搞清楚掉髮的原因非常重要，因為這樣才能夠有效的對症下藥，一般的情況下，每個毛囊都有一定的生長週期，而如果是生長期的頭髮會漸漸成長，接著就會進入所謂的退化期，然後才會是休止期，而一般人每天如果掉髮量在 100 根上下都是屬於合理的範圍以內。
這樣的習慣可能是造成禿頭的原因
現代生活壓力大，加上飲食文化變動以及作息不正常的原因，都是有可能造成禿頭的原因!據研究指出，現在未滿 30 歲的禿頭病患竟然是所有病患的三分之一!最年輕甚至有從 19 歲就遇到了禿頭的問題，由此可見禿頭問題已經逐漸在年輕化。
