身心科是什麼？如何判定自己是否需要看身心科？其實很多人會沒有意識到自己的心理狀態是否良好，反觀有些人則是會過度放大自己的心理問題，後者需要到身心科治療，前者的話可以先進行自我診斷，可以上網找一些心理狀態的問卷填寫，順便好好思考自己的狀態，大部分填寫完就會知道自己是否要去看身心科了！
身心科是什麼？身心科刻板印象
身心科是什麼？對身心科的刻板印象，相信即便是在現在這個已經越來越文明、開放的社會，還是有很多人對於看身心科這件事有牴觸或是排斥，甚至是看不起，也有很多玩笑話都會是：「你神經病喔、去看精神科啦」這類的，這樣其實會導致很多人即便發現自己有心理方面的問題，也不敢去就醫，深怕會被周遭的人嘲笑，這邊想告訴大家的是，身而為人就是會生病，身體生病、心理生病都是正常的，不要怕被笑、不要去笑別人，正面的去看待就好。
心理疾病有可能痊癒嗎？
心理疾病有可能痊癒嗎？心理疾病就像是一張白紙，當你將一張平坦的白紙揉成團後再打開，那張紙上就會多出許多皺摺，不會像我們身體受傷流血後，會長出新的組織、皮膚，最後變回原來的樣子，但這也不表示心理疾病不能醫治，心理問題解決方式主要是改變你對影響你的事物的看法，你用樂觀正面的態度去看待一件事情跟你用負面情緒去看待一件事情的結果會截然不同，但這些都是需要時間去調適的，另外診所、醫院也會使用外來的藥物去讓你的身體可以調節心理狀態。
